spot_img
المزيد

    الصحة النفسية

    Tag

    “الإبداع والصحة النفسية”.. جلسة حوارية تجمع الشيخة هلا آل خليفة والدكتور ناصر لوزة ضمن مسابقة فرويد للمواهب

    هنّ _ خاص في إطار فعالية مسابقة فرويد للمواهب، نظمت السيدة بسمة آل سعيد جلسة نقاشية حملت عنوان "الإبداع والصحة النفسية"، في دار الأوبرا السلطانية_...

    عشرة متأهلين يتنافسون غدًا في نهائي “نحن معك – فرويد للمواهب”

    هنّ _ خاص يُقام مساء غدٍ الخميس، الموافق 22 مايو 2025، نهائي مسابقة "نحن معك – فرويد للمواهب"، والتي تُعد من المبادرات الإبداعية الملهمة في...

    السيدة بسمة آل سعيد تعلن انطلاق مسابقة “نحن معك – فرويد للمواهب” بنسختها الثالثة

    مسقط _ هنّ في دعوة مفتوحة للمبدعين من جميع الأعمار، أعلنت السيدة بسمة آل سعيد عن انطلاق النسخة الثالثة من مسابقة "نحن معك – فرويد...

    السيدة بسمة آل سعيد: هذه هي الأمومة كما أعيشها وأتعلم منها

    هنّ _ خاص جناب السيدة بسمة آل سعيد، أم متفانية لأربعة أطفال مميزين: سارة البالغة من العمر 17 عامًا، وطارق وليث التوأم اللذان يبلغان من...

    وسائل التواصل وصحة المرأة النفسية.. مع نورة الأخزمية

    هنّ _ خاص في العصر الرقمي الحالي، تلعب وسائل التواصل الاجتماعي دورًا لا يمكن إنكاره في تشكيل حياتنا. حيث تُعد هذه المنصات بالنسبة للعديد من...

    كيف يؤثر النظام الغذائي على صحتك النفسية؟

    يُقرّ الباحثون بأهمية النظام الغذائي في الصحة العامة، ويشيرون إلى وجود صلة بين الأمعاء والدماغ قد تؤثر على الحالة المزاجية. تناول أطعمة معينة واتباع...

    3 عادات بسيطة لتعزيز صحتك العقلية والجسدية

    العناية بنفسك لا تتطلب أنماط حياة معقدة أو جداول روتينية مرهقة. يمكن تحقيق توازن صحي بين العقل والجسد والروح من خلال عادات بسيطة ولكن...

    3 طرق فعّالة لتحسين صحتك العقلية وتوازنك النفسي

    في ظل تزايد الضغوطات النفسية والاضطرابات العقلية مثل الاكتئاب والقلق، أصبح من الضروري البحث عن طرق فعّالة لتعزيز صحتنا النفسية. تُظهر العديد من الدراسات...

    8 طرق لمساعدتك على التعبير عن مشاعرك بحرية ووضوح

    تُعد المشاعر استجابات عاطفية للأحداث الداخلية أو الخارجية مثل الفرح والحب والحزن والغضب. في حين في حين أن العواطف هي ردود فعل تلقائية وطبيعية،...

    إيمان الحوسني: مدربة تعمل على تعزيز الصحة النفسية عبر العلاج السردي!

    هنّ _ خاص إيمان الحوسني، معلمة لغة إنجليزية، باحثة وكاتبة في مجال الصحة النفسية، ومدربة معتمدة في العلاج السردي، تميزت بمسيرة مهنية تجمع بين الأدب...

    الأكثر قراءة

    “الإبداع والصحة النفسية”.. جلسة حوارية تجمع الشيخة هلا آل خليفة والدكتور ناصر لوزة ضمن مسابقة فرويد للمواهب

    هنّ _ خاص في إطار فعالية مسابقة فرويد للمواهب، نظمت السيدة بسمة آل سعيد جلسة نقاشية حملت عنوان "الإبداع والصحة النفسية"، في دار الأوبرا السلطانية_...

    ميلا ابنة نانسي عجرم تخطف الأضواء بجمالها وطولها اللافت

    شاركت النجمة اللبنانية نانسي عجرم متابعيها على "إنستغرام" صورة من احتفالها بعيد ميلاد ابنتها الكبرى ميلا السادس عشر، مرفقة برسالة عاطفية عبّرت فيها عن...

    كيفية التخلص من دهون الوجه للحصول على بشرة ناعمة ومحددة الملامح

    تحلم الكثير من النساء بوجه مشدود ومحدد يعكس جمالهن ويزيد من ثقتهن بأنفسهن. فقدان دهون الوجه ليس مجرد هدف جمالي، بل هو وسيلة لتظهري...
    spot_img