أعلن معنا
spot_img
المزيد

    أيروبيك

    Tag

    صحة وتغذية

    6  تمارين أيروبيك يجب تجربتها لفقدان الوزن !

    تمارين الأيروبيك هي أي نشاط يرفع معدل ضربات القلب ويزيد من عمل الرئتين أثناء الحركة المستمرة. تُعرف أيضًا باسم "تمارين الكارديو"، وتتميز بإمكانية ممارستها...

    الأكثر قراءة

    لايف ستايل

    من “نيادران” إلى “بوكا بواسا”.. طقوس رمضانية متوارثة في إندونيسيا

    في إندونيسيا، يحل شهر رمضان حاملًا معه أجواءً روحانية عميقة، تتناغم مع احتفالات ثقافية غنية تعكس عمق التقاليد الإسلامية المتوارثة عبر الأجيال، ومع بداية...
    صحة وتغذية

    بدائل صحية للحلويات في رمضان: استمتعي دون قلق

    يُعدّ شهر رمضان من أجمل أشهر السنة، حيث يتجمع الأهل والأصدقاء لتناول وجبات الإفطار والسحور، وتُعتبر الحلويات جزءاً أساسياً من هذا التقليد الرمضاني. ولكن...
    مشاهير

    هند البلوشي تحسم الجدل وتؤكد زواجها للمرة الخامسة!

    كشفت الفنانة الكويتية هند البلوشي عن زواجها الخامس، مؤكدةً أن الرجل الذي ظهر برفقتها خلال حفل توزيع جوائز "جوي أووردز" في السعودية هو زوجها. وأوضحت...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023