spot_img
المزيد

    وصفات عالية البروتين

    Tag

    توفو مقلي مع الخضار..وصفة عشاء عالية البروتين لفقدان الوزن

    يعزز البروتين الشعور بالشبع ويقلل من الجوع، مما قد يساعدك على فقدان الوزن. جربي هذه الوصفة السهلة واللذيذة للعشاء الغني بالبروتين خلال رحلتك لفقدان...

    الأكثر قراءة

    رحمة رياض تشوّق جمهورها لألبومها الجديد “أنا اليوم”

    أثارت الفنانة العراقية رحمة رياض حماس جمهورها بإعلانها عن محطتها الغنائية المقبلة، حيث نشرت عبر إنستغرام فيديو قصيرًا يتناول حياتها على شكل محطات، تروج...

    سبراي الشعر: هل هو صديق لشعرك أم عدو خفي؟

    الشعر الجميل يمنح النساء شعورًا بالسعادة، ولتحقيق هذا الهدف قد تلجأ بعضهن إلى استخدام سبراي الشعر بشكل يومي. ولكن، هل يعتبر سبراي الشعر آمنًا...

    كيف تختارين الرموش الصناعية المثالية؟

    تُعتبر الرموش الصناعية أحد أهم مستحضرات التجميل التي تضيف لمسة ساحرة إلى عينيك وتبرز جمالها. ولكن، مع تنوع الخيارات المتاحة، قد يكون من الصعب...
    spot_img