spot_img
المزيد

    لوح الفواكه والمكسرات

    Tag

    ألواح الفواكه والمكسرات.. فطور صحي ولذيذ بدون فرن

    يُعتبر الفطور من الوجبات الرئيسية المهمة لشحن جسمك وبدء يومك بشكل صحي ونشيط.. يمكنك تحضير وجبة فطور مختلفة عن العادة وتحقق لك النكهة الشهية...

    الأكثر قراءة

    روبيان بصلصة المانجو

    إذا كنت تبحثين عن وجبة تجمع بين النكهات الغنية والتحضير السريع، فإنّ طبق الروبيان بصلصة المانجو هو خيار مثالي. في هذه الوصفة، يكتسب الروبيان...

    مريم المشيفري: رحلة طموح وتحدي في المسرح

    هنّ _ خاص مريم المشيفري شابة عمانية طموحة وشغوفة بمجالات فنية ورياضية وتنموية، فهي تجمع بين التمثيل المسرحي كوسيلة للتعبير عن قضايا مجتمعية ورسائل هادفة،...

    لماذا يجب عليكِ تناول حبة جوافة يوميًا لتعزيز صحتكِ؟

    قد تبدو الجوافة فاكهة عادية، لكن تناول حبة واحدة منها يوميًا يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية بفضل ما تحتويه من مغذيات قوية....
    spot_img