في الحركة بركة كما يقولون، فبعدما قرر النرويجي إيرلند بور ترك الكسل والامتثال لأوامر طبيبه بضرورة المشي والحركة، اكتشف ذهب ومجوهرات نادرة وصفت باكتشاف...
تُعتبر المكسرات من أفضل الخيارات للوجبات الخفيفة الصحية، فهي غنية بالبروتين، والألياف، والدهون الصحية، والفيتامينات والمعادن، وتساهم في تعزيز صحة القلب، وخفض الكوليسترول، وزيادة...
أكسيد الزنك عبارة عن معدن أبيض ناعم يُستخدم على نطاق واسع في المستحضرات الطبية والتجميلية، بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات. ويُعد من المكونات الأساسية...