أعلن معنا
spot_img
المزيد

    كربوهيدرات

    Tag

    صحة وتغذية

    8 أطعمة تحتوي على الكربوهيدرات النافعة التي تحتاجينها!

    تُعد الكربوهيدرات من المكونات الأساسية في الغذاء، وتلعب دوراً حيوياً في توفير الطاقة للجسم. يتنوع نوع الكربوهيدرات التي نستهلكها، ويمكن أن يكون بعضها مفيدة...
    صحة وتغذية

    استبدلي الأرز والمعكرونة بهذه الوجبات إذا كنت ترغبين بإنقاص وزنك!

    من المعروف أن تقليل تناول الكربوهيدرات يساعد في إنقاص الوزن. لكن كيف يمكن تجنب صحن من المعكرونة اللذيذة أو وجبة أرز شهية أثناء اتباع...
    صحة وتغذية

    6 عادات خاطئة تزيد وزنك مع وجبة الإفطار

    يشكو البعض من زيادة وزنه رغم اتباع عادات صحية غذائية سليمة، بيد أن المشكلة قد تكون مخبأة خلف عادات خاطئة لا سيما في وجبة...
    مذاق

    معكرونة الخواتم بالطماطم الحارة.. وصفة سهلة ولذيذة

    تشعرين بالجوع وترغبين بطبق لذيذ وسهل؟ اخترنا لك وصفة شهية ولن تستغرق وقتا طويلا، المعكرونة بالطماطم الحارة استمتعي بها. تحتوي المعكرونة على كمية عالية من...

    الأكثر قراءة

    جمال و مكياج

    6 أسباب تجعل قناع الوجه الورقي خيارك الأمثل للعناية بالبشرة

    هل تشعرين بجفاف البشرة وتحتاجين إلى ترطيب عميق؟ قد يكون قناع الوجه الورقي الحل الأمثل لك! تعرفي على 6 أسباب تجعل هذا النوع من...
    مشاهير

    فيلم منى زكي  “رحلة 404” ينافس في الأوسكار

    أعلنت نقابة المهن السينمائية المصرية عن ترشيح فيلم "رحلة 404"، من بطولة النجمة منى زكي، لتمثيل مصر في مهرجان أوسكار لهذا العام، منافسا على...
    صحة وتغذية

    دراسة تحذر من عطر المسك !

    كشفت دراسة جديدة أجرتها المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة بالتعاون مع جامعة "نورث ويسترن" عن وجود مواد كيميائية في بعض العطور قد تؤثر على الدماغ...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023