أعلن معنا
spot_img
المزيد

    سباحة

    Tag

    لايف ستايل

    أكاديمية التماسيح: طريق التفوق الرياضي

    أسس السباح العماني مسلم عبد الله الخضوري أكاديمية التماسيح في العام 2017 بهدف تزويد الأفراد من مختلف الأعمار، نساء، رجال، وأطفال بفرصة تعلم وممارسة...
    صحة وتغذية

    هل عليك الانتظار 30 دقيقة للسباحة بعد تناول الطعام؟

    تقول الأسطورة الشائعة إنه من غير الآمن السباحة بعد تناول الطعام ما لم ينتظر الشخص فترة زمنية محددة لا تقل عن 30 دقيقة لأن...
    صحة وتغذية

    إنه موسم السباحة.. كيف تتعاملين مع دخول الماء للأذن؟

    دخول قطرات من الماء إلى الأذن خلال الاستحمام أو السباحة لا يشكل إزعاجاً فحسب، بل قد يتسبب بأضرار صحية خطيرة على الأذن. فكيف يمكنك...

    الأكثر قراءة

    صحة وتغذية

    احذري هذه الأطعمة قبل النوم… قد تحوّل ليلك إلى كابوس!

    لا شيء يضاهي متعة وجبة خفيفة في منتصف الليل، أليس كذلك؟ قطعة شوكولاتة قبل النوم، أو بقايا طعام جاهز تسحبينها من الثلاجة خلسة في...
    موضة

    الجينز الأبيض.. قطعة صيفية؟ ليس بعد الآن! إليك كيف تحولينها إلى خيار أنيق لخريف 2025

    اعتدنا على ربط الجينز الأبيض بأجواء الصيف والمناسبات النهارية المشمسة، لكن خريف 2025 يحمل معه مفاجآت أنيقة تكسر القواعد الكلاسيكية في الموضة. فقد أثبتت...
    جمال و مكياج

    تسريحة “الرولرز العصري” تُشعل مواقع التواصل هذا الصيف: موجات ناعمة وحجم ساحر يعودان بقوة

    هل ظننتِ يومًا أن بكرات الشعر (الرولرز) أصبحت من الماضي؟ فكّري مجددًا! فـ"الرولرز العصري" أو ما يُعرف بـ الـModern Roller Set، هو صيحة هذا الصيف...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023