spot_img
المزيد

    د فرح علي

    Tag

    6 سلوكيات مضمونة لخسارة الوزن: نصائح الدكتورة فرح علي

    تعد خسارة الوزن من أكثر التحديات التي تواجه المرأة، خاصة مع التغيرات الجسدية والهرمونية التي قد تطرأ مع مرور الوقت. تقدم الدكتورة فرح علي،...

    د. فرح علي : إذا كنت تعانين من تعب الصباح فهذه الأطعمة ستساعدك على استعادة نشاطك!

    يعاني كثيرون من الشعور بالتعب عند الاستيقاظ من النوم، ذلك الإرهاق الصباحي يدفعهم إلى استهلاك عدة أقداح من القهوة المصحوبة بأطعمة غنية بالسكريات أو...

    الأكثر قراءة

    ديانا حدّاد تُبهر الجمهور في دار الأوبرا السلطانية مسقط

    تألّقت الفنّانة اللبنانيّة ديانا حدّاد، "صوت الجبل" في حفل غنائي موسيقي رائع أقامته دار الأوبرا السلطانية مسقط في الأوبرا السلطانية: دار الفنون الموسيقية مساء...

    من بذرة صغيرة إلى ورشة ملهمة… حكاية غيداء الحارثي مع الزراعة

    هنّ _ خاص بين تقليب التربة وظهور النباتات الصغيرة، تكتشف غيداء الحارثي جمال الطبيعة وروحها المتجددة. مؤسِسة Plant with Ghaidaa، حوّلت شغفها بالنباتات إلى ورش...

    السّيدةُ الجليلةُ تُكرّم عددًا من الشخصيّات النّسائيّة العُمانيّة

    مسقط _ العُمانية تفضّلت السّيدةُ الجليلةُ حرمُ جلالةِ السُّلطان /حفظهَا اللهُ ورعاهَا/ صباح اليوم بقصر البركة العامر، بتكريم عددٍ من الشّخصيّات النّسائيّة العُمانيّة من مختلف...
    spot_img