spot_img
المزيد

    تطوع

    Tag

    أم سوسن… قلبٌ لا يتقاعد عن الخير

    هنّ _ خاص قد تبدو الحكاية عادية… امرأة متقاعدة من المستشفى العسكري، قضت سنواتها في خدمة الناس. لكن الحقيقة؟ هي أن التقاعد كان مجرد بداية...

    الأكثر قراءة

    دراسة: نوع من الصيام المتقطع أكثر فعالية لفقدان الوزن !

    كشفت دراسة جديدة عن نوع من الصيام المتقطع يُعتبر أكثر عملية من تتبّع السعرات اليومية، ويعطي نتائج أفضل. عند الحديث عن فقدان الوزن، من البديهي...

    لماذا تحتاجين لبرتقالة واحدة يوميًا؟

     تتربع البرتقالة على عرش الفاكهة الأكثر انتعاشًا وفائدة. فبعيدًا عن نكهتها اللذيذة ورائحتها المنعشة، تحمل هذه الثمرة الصغيرة أسرارًا كبيرة لصحة المرأة وجمالها. برتقالة...

    3 زيوت سحرية لاستعادة حيوية شعرك ولمعانه

    هل يبدو شعركِ باهتًا، جافًا أو مرهقًا من أدوات التصفيف والطقس القاسي؟ لا تقلقي، فالحل قد يكون في خزانة مطبخك! إليكِ ثلاث زيوت طبيعية...
    spot_img