أعلن معنا
spot_img
المزيد

    الأكل ليلاً

    Tag

    صحة وتغذية

    “يمكن تناولها ليلا”.. أطعمة مثالية لا تسبب زيادة الوزن

    كشف الدكتور بافل إيسنبايف أخصائي تخفيض الوزن بعض الأطعمة التي يمكن تناولها بكميات معينة قبل النوم بفترة، ولا تسبب زيادة في الوزن. ويقول الطبيب: "يخلق...

    الأكثر قراءة

    جمال و مكياج

    تعرفي على روتين النجمة الهندية خوشي كابور للحصول على بشرة زجاجية متألقة

    هل تبحثين عن روتين بسيط للعناية بالبشرة أو مكياج يومي يكون عمليًا ومفيدًا لبشرتك؟ حسنًا، انتهى بحثك هنا! لدينا مصدر الإلهام المثالي إذا كنتِ...
    مذاق

    الدجاج الإيطالي مع الكينوا والخضروات

    الدجاج الإيطالي بالخضروات هو وجبة مثالية تجمع بين السهولة والنكهة في وقت قياسي لا يتجاوز 20 دقيقة. هذا الطبق البسيط مثالي لوجبات أيام الأسبوع...
    صحة وتغذية

    هل تعانين من الأرق؟.. طريقة بسيطة ستجعلك تغرقين نوم عميق

    يمكن أن يعاني الكثير من الناس من الأرق في منتصف الليل، دون القدرة على العودة إلى النوم العميق بسهولة. وبهذا الصدد، قالت خبيرة الصحة على...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023