spot_img
المزيد

    اعمال المنزل

    Tag

    البستنة والمشي وأعمال المنزل.. تقلل الإصابة بسرطان الثدي

    توصلت دراسة إلى أن ممارسة المزيد من التمارين الخفيفة مثل البستنة والمشي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة تصل إلى 21%،

    الأكثر قراءة

    قناع حليب الشوفان الليلي لبشرة مشرقة صباحاً

    يُعرف الشوفان بخصائصه المهدئة والمغذية للبشرة، خاصةً في حالات الجفاف أو التهيّج أو الحكة. ويُعد حليب الشوفان خياراً مثالياً للاستخدام الليلي على البشرة، لما...

    عيد بهيج مع بسكويت قبلة الفراولة

    في أجواء العيد التي تمتزج فيها البهجة بالحلاوة، لا شيء يُضاهي تقديم حلويات مبتكرة تُفرح القلوب قبل الأذواق. بسكويت "قبلة الفراولة" هو خيار مثالي يضفي...

    سموذي النوم: مشروب طبيعي يهيّئك لنوم عميق دون أرق

    مع ضغوط الحياة اليومية والتحديق المستمر في الشاشات، أصبح الأرق مشكلة يعاني منها الكثيرون، حتى مع شعورهم بالتعب الجسدي. قد تجدين نفسك تتقلبي في...
    spot_img