أظافر الأكريليك من أكثر التقنيات الحديثة استخداما لتجميل شكل الأظافر، ولكن تتطلب إزالتها بشكل آمن الذهاب إلى الصالون وقيام المدربة بالتخلص منها دون إتلاف الأظافر.
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من مستشفى توبنغن الجامعي في ألمانيا أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يفضلون الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات، خاصة عند تفاقم أعراض...
خلال فترة الحمل، يحتاج جسمكِ إلى تغذية متوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن لدعم نمو الجنين وصحتكِ العامة. الفواكه من أهم مصادر التغذية للحامل، فهي مليئة...