أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    3 علامات تشير لضرورة تبديل زجاجة الماء.. تعرفي عليها

    يستخدم غالبية الناس زجاجات الماء متكررة الاستعمال (الزمزمية) ويحملونها معهم في كل مكان تقريباً من النادي إلى التسوق أو مكان العمل. وبرغم من أنها...

    دراسة تكشف تأثير قلة النوم على الحالة النفسية والعاطفية

    تعتبر الراحة و النوم  جزءا أساسيا من الحفاظ على صحتنا العقلية والبدينة، ولطالما كان النوم محور اهتمام الباحثين لفهم تأثيره على الحالة النفسية والعاطفية. ففي...

    اضطراب الأكل العاطفي.. الأسباب والحل مع خبيرة التغذية أريج نعيرات

    هنّ _ خاص " ليش أجدادنا كانو يأكلون كل شي وصحتهم كانت أحسن منا؟" "ليش لازم أحرم حالي طيب أنا بحب الأكل وما بقدر أسيطر على...

    هل تحول فيروس كورونا إلى استهداف الأمعاء؟

    دفع ارتفاع نسبة فيروس كورونا المكتشفة في مياه الصرف الصحي بعض العلماء إلى استكشاف ما إذا كان الفيروس يستهدف أمعاء البشر. وعادة ما يصيب "كوفيد"...

    بذور الشيا من الأطعمة الخارقة.. تعرفي على فوائدها

    تشتهر بذور الشيا منذ زمن طويل بكونها إضافة لقوائم "الأطعمة الخارقة". ويشير بحث جديد إلى دعم استمرار وجودها على هذه القوائم لأهميتها في تقليل...

    في 7 خطوات.. عزّزي صحة دماغك من خلال صحة معدتك

    تُشكِّل صحة المعدة أمراً أساسياً لتعزيز صحة الدماغ، مما يسهم في خفض التوتر، وتعديل المزاج، وتحسين المناعة، ودعم مستويات الدم والجلوكوز الصحية، وتعزيز عملية...

    عادات استحمام قد تضر بشرتك حقا!

    أوصت طبيبة الأمراض الجلدية، علياء أحمد، بـ 10 عادات للاستحمام لتحسين صحة البشرة ومظهرها، بما في ذلك تجنب المنتجات التي تحتوي على مكونات مهيجة...

    نظام غذائي شائع قد يعزز فرص المرأة في الإنجاب!

    عندما يتعلق الأمر بمحاولة إنجاب طفل، هناك الكثير من النصائح والحيل التي تعد بتعزيز فرص الحمل. ولكن، بدلا من اللجوء إلى المكملات الغذائية، يجب على...

    لصحة الكليتين… تعرفي على أفضل وأسوأ الأطعمة وفق أخصائيي التغذية

    تعمل الكليتان على تحقيق توازن في السوائل والمعادن والأملاح في جسمك، وتصفية الفضلات والسموم منه، حيث تقومان بتصفية نصف كوب من الدم كل دقيقة،...

    تناولي الجوافة للاستمتاع بفوائدها العديدة لصحة جسمك

    تمتلك الجوافة بالإضافة إلى نكهتها اللذيذة فوائد عديدة، فهي تحتوي على عناصر غذائية ومعادن ضرورية لصحة أجسامنا، ويُعتبر تناولها يومياً مصدراً هاماً لتنظيم العديد...
    1...495051...68الصفحة 50 من 68
    spot_img

    الاكثر قراءة

    جمال و مكياج

    5 مكونات من مطبخك.. يجب أن تكون جزء من روتينك للجمال!

    في مطبخك، وبين مكوناتك اليومية، تختبئ كنوز طبيعية تمنح بشرتك إشراقة صحية وشبابًا متجددًا. إليكِ خمس مكونات أساسية قادرة على إحداث فرق حقيقي في...
    توب

    تصاميم نور البحراني: إبداع فني يروي رحلة الأنوثة الخالدة

    هنّ _ خاص في عام 2020، أطلقت المصممة العمانية نور البحراني علامتها للأزياء التي سرعان ما نالت شهرة واسعة بفضل أسلوبها المميز الذي يمزج بين...
    مذاق

    تاكو السلمون مع صلصة المانجو

    وصفة اليوم مميزة ولذيذة، عبارة عن سلمون مشوي ملفوف في خبز تورتيلا صغير، يُقدّم مع صلصة المانجو والخوخ، والملفوف المبشور، وشرائح الأفوكادو، وصلصة خاصة....
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023