أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    اكتشفي معنا أيهما أفضل… تنظيف الأسنان قبل أو بعد الفطور؟

    تختلف عادات الناس في تنظيف الأسنان صباحاً، فبعضهم ينظف أسنانه عند الاستيقاظ من النوم وقبل تناول الطعام، بينما يفضل آخرون تنظيفها بعد الفطور.. وأنتِ...

    أهمية فيتامين B12 .. لماذا ومتى يجب تناوله؟

    يعرف فيتامين B12 باسم الكوبالامين ويلعب دوراً مهماً في إنتاج خلايا الدم الحمراء وصحة الدماغ وتركيب الحمض النووي.. لماذا ومتى تحتاجينه تابعي السطور القادمة...

    هل حان الوقت لأخذ استراحة من وسائل التواصل من اجل صحتك العقلية؟ إليك ما تقوله الدراسات

    كيف ستبدو صحتك العقلية في عالم بدون وسائل التواصل الاجتماعي؟ من الصعب تخيل ذلك، أليس كذلك؟ هناك العديد من الجوانب الإيجابية للاتصال عبر الإنترنت، ولكن...

    دراسة تحذر: نوع من شفاطات الشرب خطرعلى الصحة!

    حذرت دراسة جديدة من أن شفاطات الشرب الورقية تحتوي على مواد كيميائية ربما تكون سامة. وكشفت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Food Additives and Contaminants،...

    بينها الجوز والرمّان.. 10 أغذية مدهشة تجعلك أكثر شبابا

    ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول عشر فواكه ونباتات محددة بشكل منتظم من أجل الاستفادة من فوائد صحية للبشرة والقلب والأعصاب وغيرها. فما هي؟ تتوفر الفواكه...

    أطعمة تضر بصحة قلبك..تعرفي عليها

    يوجد العديد من الأطعمة التي تضر بصحتنا ومنها ما يضر بالقلب، لذلك ربما ترغبين بتجنب تلك الأطعمة، ولكن بدلاً من التركيز على أي طعام...

    لتخفيف المعاناة.. أطعمة يجب تجنبها مع القولون العصبي

    يعرف أي شخص يعاني من متلازمة القولون العصبي (IBS) الصراع الذي يأتي مع تناول الشيء الخطأ: التشنجات، والانتفاخ ، وآلام المعدة ، والإمساك ،...

    خبير يفند أساطير عن فوائد ومضار التفاح

    تحدث خبير التغذية في برنامج تلفزيوني عن فوائد ومضار التفاح، وأي أنواع التفاح أكثر فائدة للصحة- التفاح الأحمر أم الأخضر وهل هناك ما يمنع...

    5 أفكار لتمارين منزلية مستوحاة من المشاهير لبشرة صحية ومشرقة

    التمرين المنتظم يمكن أن يحقق معجزات لصالحك، وله العديد من الفوائد للبشرة، ويحسّن الهضم والأيض، مما يساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ...

     الهيل.. يحرق الدهون ويحافظ على الوزن

    يعد الهيل (الهال، الحبهان، أو قاع القلة أوالقلعة) من التوابل  الشعبية في مناطق كثيرة من العالم ويتمتع بنكهة مميزة دافئة ورائحة منعشة. وقد أطلق...
    1...495051...59الصفحة 50 من 59
    spot_img

    الاكثر قراءة

    صحة وتغذية

    كيف تتمتعين بالحلويات دون الشعور بالذنب؟

    السكر والحلويات أصبحا جزءًا لا يتجزأ من ثقافة الطعام في العديد من المجتمعات، لكن مع زيادة الوعي بتأثيرات السكر على الصحة، أصبح من الضروري...
    موضة

    3 طرق لتنسيق بليزر بيضاء بأسلوب عصري وأنيق

    السترة البيضاء هي إحدى القطع الأساسية التي لا غنى عنها في خزانة أي امرأة. إنها إضافة مثالية لأي إطلالة، سواء كانت رسمية أو كاجوال....
    جمال و مكياج

    كيف تؤخرين ظهور الشعر الرمادي في 5 دقائق

    الشيب جزء طبيعي من عملية الشيخوخة، ويعتمد بشكل كبير على العوامل الوراثية. مع تقدم العمر، يبدأ الشعر في فقدان لونه الطبيعي، وقد تظهر بعض...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023