أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    فواكه تسبب “تآكل” الأسنان!

    كشف طبيب أسنان عن فواكه وعصائر شائعة يجب علينا تجنب تناولها كثيرا لأنها قد تؤدي إلى "تآكل" مينا الأسنان وتسبب إضعافها. ويمكن أن تتسبب الفواكه...

    تحبين الطعام الحار؟ إليك متى يكون ضارا ومتى يكون مفيدا

    لقد ثبت علميا أن الأطعمة الحارة قد تعود على صحة الجسم بالفوائد الصحية، ولكنها قد لا تخلو من أضرار أيضا. فماذا يحدث للجسم عند...

    تحذير للأمهات.. عواقب كبيرة لمشاهدة الأطفال للتلفاز أثناء تناول الطعام!

    وجدت دراسة حديثة أن مشاهدة التلفاز أثناء تناول الطعام تعرّض الأطفال لخطر الإصابة بالسمنة.وقال فريق البحث، من جامعة Minho البرتغالية، إن التلفاز والأجهزة اللوحية...

    تناولي الزنجبيل يومياً لمدة شهر واحصلي على هذه الفوائد!

    يُعد الزنجبيل من التوابل القوية واللذيذة الطعم، ويحتوي على مجموعة كاملة من الفيتامينات والمعادن. كان يستخدم الزنجبيل لقرون عديدة في علاج كل أنواع الأمراض....

    حتى لا يفقد جودته.. تجنبي هذه الأخطاء عند تجميد الخبز

    قد تلجأ بعض ربات البيوت إلى تخزين كميات كبيرة من الخبز داخل المجمد (الفريزر)، لكن بعض الأخطاء التي قد ترتكب أثناء عملية التخزين قد...

    هل يمكنك خسارة 5 كيلوغرام في شهر واحد بطرق صحية؟

    هل تبحثين عن الطرق الفعّالة لفقدان 5 كيلو خلال شهر واحد؟ إذا كنت تعانين من الوزن الزائد وتسعي للحصول على نتائج سريعة وصحية فهذا...

    8 أطعمة تحتوي على الكربوهيدرات النافعة التي تحتاجينها!

    تُعد الكربوهيدرات من المكونات الأساسية في الغذاء، وتلعب دوراً حيوياً في توفير الطاقة للجسم. يتنوع نوع الكربوهيدرات التي نستهلكها، ويمكن أن يكون بعضها مفيدة...

    نصائح غذائية مفيدة لتعزيز جهاز المناعة ومكافحة الأمراض

    يقول الأطباء إن الخضار والفواكه هي العناصر المساعدة الرئيسية في تقوية جهاز المناعة. وأشارت طبيبة التغذية الروسية ودكتورة علوم الطب سفيتلانا كانيفسكايا إلى أنه يمكنك...

    كيف يؤثر انخفاض فيتامين D على الحمل؟

    تشير الدكتورة يكاتيرينا بوزينوفا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية إلى أن فيتامين D هو عنصر غذائي مهم للجهاز التناسلي البشري، لذلك يؤثر انخفاضه في...

    فوائد الكوسا للريجيم.. تعرفي عليها

    تُعد الكوسا أحد الخضروات الصيفية الشهية والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة. تتميز الكوسا بقيمتها الغذائية العالية وقلة السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك...
    1...373839...68الصفحة 38 من 68
    spot_img

    الاكثر قراءة

    جمال و مكياج

    5 قواعد يجب اتباعها عند تطبيق آيلاينر عيون القطة

    تطبيق الآيلاينر، حتى مع أفضل النوايا، قد يؤدي أحيانًا إلى أخطاء. والخبر الجيد هو أن هذه الأخطاء يمكن تصحيحها بسهولة، كما أن الحيلة يمكن...
    جمال و مكياج

    روتين جمال النجمات: ليندسي لوهان تتألق بإشراقة طبيعية على إنستغرام

    لفتت النجمة العالمية ليندسي لوهان الأنظار بإطلالة ناعمة ووجه خالٍ من المكياج في مجموعة صور جديدة نشرتها عبر حسابها على إنستغرام تحت عنوان "حياتي...
    موضة

    نانسي عجرم تتألّق بإطلالة ساحرة من طوني ورد

    خطفت النجمة اللبنانية نانسي عجرم الأنظار بإطلالة آسرة خلال حفلها الأخير في مدينة أربيل العراقية، حيث ارتدت فستانًا أسود أنيقًا حمل توقيع المصمّم اللبناني...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023