spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    غسل الشعر في الصالونات: خطر قد يهدد حياتك!

    حذر طبيب استشاري من خطر صحي جسيم قد ينجم عن غسل الشعر في صالونات التجميل. وعبر حسابه على "إنستغرام"، أوضح الدكتور أرون نايك، استشاري جراحة...

    قاعدة المشي 6-6-6: نمط بسيط لتحسين نشاطك اليومي وصحتك

    المشي هو واحد من أسهل وأكثر التمارين فعالية، وقد أصبحت قاعدة المشي "6-6-6" خيارًا شائعًا بفضل سهولتها ومرونتها. هذه القاعدة تتيح لكِ إدخال النشاط...

    احذري!.. هذه الأطعمة عليك عدم تناولها نيئة

    قد تبدو بعض الأطعمة آمنة لتناولها نيئة، إلا أنها قد تحمل مخاطر صحية لا يدركها الكثيرون. وبينما يدرك معظمنا أهمية طهي اللحوم والدواجن لتجنب...

    دولة عربية تضع تعديلات على الشهادة الطبية المشترطة قبل الزواج

    أصدرت دولة عربية مرسوما تنفيذيا، يتعلق بالشهادة الطبية وفحوص وتحاليل ما قبل الزواج، والذي يهدف إلى تحديد كيفيات إعداد الشهادة الطبية، وقائمة الفحوص والتحاليل...

    هل تسبب جيناتك حبك للحلويات؟

    توصل فريق دولي من الباحثين إلى أن هناك اختلافا وراثيا في قدرتنا على هضم بعض أنواع السكريات، وقد يؤثر ذلك على مقدار حبنا للأطعمة...

    الاستخدام الخاطئ للزنجبيل: آثار صحية غير متوقعة

    يشير الدكتور نيكيتا خارلوف أخصائي أمراض الباطنية، إلى أن الكثيرين عند الإصابة بأمراض البرد يلجؤون إلى شرب الشاي بالليمون والزنجبيل. ولكن وفقا له، للزنجبيل خصائص...

    فوائد رائعة يقدمها لك مشروب المتة

    إذا كنت من عشاق الدراما الشامية، فمن المؤكد أنك شاهدت شخصيات تحتسي مشروباً أخضر من كأس مزوّد بمصاصة معدنية. وإذا كنت من متابعي كرة...

    زيت شجرة الشاي: الحل الطبيعي الأمثل لمحاربة حب الشباب والعناية بالبشرة

    يعاني الكثير من الناس، خصوصاً في مرحلة الشباب، من مشكلة حب الشباب التي تؤثر على الثقة بالنفس وتسبب الإزعاج والتوتر. وللتغلب على هذه المشكلة...

    خبر سيئ لمحبي الشوكولاتة الداكنة.. اختبارات على أنواع شهيرة تثبت أنها مسببة للسرطان

    لطالما تم الترويج للشوكولاتة الداكنة كخيار صحي للأشخاص الذين يتطلعون إلى إرضاء أنفسهم دون ارتفاع نسبة السكر في الدم، لكن المفاجأة أن أشهر هذه...

    قلة الأصدقاء قد يكون مفيدا لصحتك!

    إذا كنت تشعر بأن دائرتك الاجتماعية تقلصت مع مرور السنين، فقد لا يكون هذا أمرًا سيئًا. فقد اتضح أن وجود مجموعة مترابطة من الأصدقاء...
    spot_img

    الاكثر قراءة

    أمامة اللواتية.. شُجاعة عُمانية تضيء درب الحرية لفلسطين

    هنّ _ مسقط في سجل المرأة العُمانية المشرّف، تبرز أسماء صنعت من مواقفها شواهد خالدة على قوة الحضور، وعمق الانتماء، وصلابة المبدأ. ومن بين هذه...

    بُشرى البلوشية تُبدع في عالم العطور بعلامتها الفريدة “Bebara”

    هنّ _ خاص في كل مشروع يولد من شغف صادق، هناك قصة تستحق أن تُروى. هكذا بدأت **بشرى بنت سعود البلوشية** رحلتها مع العطور، حين...

    عصر الشفاه اللامعة قد بدأ.. اعتمديه لجمال متجدد

    ودّعي الأيام التي كان فيها أحمر الشفاه السائل المطفي هو الخيار الوحيد للمرأة العصرية! اليوم، صيحات المكياج تتجه نحو الإشراقة الطبيعية واللمسة الجذابة، مع...
    spot_img