spot_img
المزيد
    3280 posts

    Hounna Editor

    السكر وصحتك: ما هي الكمية المناسبة لكِ يوميًا؟

    السكر طعمه لذيذ ويمنح الجسم طاقة سريعة، لكنه أيضًا يثير تساؤلات حول الكمية المناسبة التي يمكن تناولها يوميًا دون ضرر. فالكثيرون أصبحوا أكثر وعيًا...

    كيف تساهم الموسيقى في التعافي النفسي والبدني؟

    تشير الدكتورة يوليا فينوكوروفا أخصائية علم النفس، إلى أن الموسيقى توقظ الذكريات والرغبات الدفينة لدى الإنسان. وتساعد على مكافحة الوحدة. وفقا لها، تساعد الموسيقى والعلاج...

    أصالة عن تصريحات مايا دياب: “ظننتها من صنع الذكاء الاصطناعي”

    عادت أصداء الخلاف بين الفنانتين أصالة نصري ومايا دياب لتتصدر حديث الصحافة ومواقع التواصل، بعد تعليق جديد من النجمة السورية خلال مؤتمر صحافي في...

    نجوى كرم تحسم شائعات الانفصال برسالة رومانسية

    تصدرت الفنانة اللبنانية نجوى كرم حديث مواقع التواصل الاجتماعي بعد تداول أنباء عن انفصالها عن زوجها رجل الأعمال الإماراتي عمر الدهماني، بعد عام واحد...

    فيتامين أساسي يحارب التجاعيد والبقع الداكنة.. هل تستخدمينه؟

    لطالما تحدّث خبراء العناية بالبشرة عن أفضل الطرق لتقليل آثار الشيخوخة المبكرة، مع التركيز على حماية الجلد من التجاعيد والبقع الداكنة والأضرار البيئية اليومية. وقد...

    هل تعانين من الأرق؟ .. إليك السبب!

    اكتشف فريق من العلماء سبب معاناة ملايين الأشخاص من صعوبة الحصول على نوم هانئ ليلا. ووجد العلماء أن السبب لا يكمن في الوسائد غير المريحة...

    كيف تعتنين بوصلات الشعر لتحافظي على جمالها أطول فترة ممكنة؟

    وصلات الشعر (الإكستنشن) أصبحت من أكثر الطرق شيوعًا للحصول على شعر طويل وكثيف بسرعة. لكن الحفاظ عليها يحتاج إلى عناية خاصة حتى لا تتشابك...

    السلاسل الطويلة.. إكسسوار الموسم لإطلالة خريف 2025

    في عالم الموضة، هناك صيحات لا ترتبط بوقت محدد بقدر ما ترتبط بقدرتها على إضفاء لمسة شخصية خاصة على الإطلالة، والسلاسل الطويلة واحدة من...

    7 أطعمة خارقة لبشرة صحية ومشرقة

    مع تقدمنا في العمر، تتغير بشرتنا وتتطلب عناية وتغذية خاصة للحفاظ على نضارتها ومرونتها. لا تقتصر العناية بالبشرة على الكريمات والمستحضرات الخارجية فقط، بل...

    اعثري على كريم الأساس المثالي لكِ في 3 خطوات سهلة

    عندما يكون كريم الأساس مناسباً لكِ، فلن تحتاجي لأي فلاتر على الصور، لأنك ستبدين رائعة تحت أي إضاءة. فهو قادر على تحويل بشرتك من...