Hounna Editor, Author at Hounna | هُنَّ

صحة وتغذية

وسط انتشاره المقلق حول العالم.. أعراض وشروط الوقاية من جدري القردة

كشف الخبراء عن أفضل طرق للحماية من جدري القردة بعد إعلان منظمة الصحة العالمية "حالة طوارئ صحية على الصعيد العالمي" للوقاية منه. أفادت مراكز السيطرة...

مذاق

توفو مقلي مع الخضار..وصفة عشاء عالية البروتين لفقدان الوزن

يعزز البروتين الشعور بالشبع ويقلل من الجوع، مما قد يساعدك على فقدان الوزن. جربي هذه الوصفة السهلة واللذيذة للعشاء الغني بالبروتين خلال رحلتك لفقدان...

جمال و مكياج

هل تريدين شعراً ناعماً وحريرياً؟ اتبعي هذه النصائح العشر للعناية بالشعر على الطريقة الكورية

عندما تسمعين عن الجمال الكوري، يخطر ببالك العناية بالبشرة فوراً، لكن روتين العناية بالشعر لديهم له الكثير ليقدمه أيضاً. إذا كنت تحلمين بالحصول على...

توب

أماني سلطان: التعطير والتبخير لمسة فريدة في الأعراس

هنّ _ خاص تضفي خدمة التعطير والتبخير لمسة ساحرة وفريدة من نوعها على كل زفاف. تُعد هذه الخدمة من أبرز التقاليد التي تُعزز من جمالية...

مشاهير

جدل بعد استبعاد سلاف فواخرجي من “حبق” واستبدالها بكاريس بشار.. ونجوم يعلقون!

أثارت الفنانة السورية سلاف فواخرجي ضجة على مواقع التواصل الاجتماعي بعد حديثها عن تعرضها لظلم فني، حيث سعت إلى إنشاء مشروع درامي لكن تم...

جمال و مكياج

ماسكارا الرموش السفلية: هل تحتاجينها وكيف تُطبقينها بشكل صحيح؟

تُعد ماسكارا الرموش السفلية من أسرار المكياج التي قد لا تعرفها الكثير من النساء، لكنها يمكن أن تضيف بُعداً جميلاً ونظرة ساحرة لعينيكِ إذا...

مذاق

بقلاوة بالجوز طبق مميز لضيوفك

تعتبر البقلاوة من أشهر الحلويات الشرقية التي تمتاز بمذاقها الغني والمميز. تُحضّر البقلاوة بطبقات من رقائق العجين المحشوة بالمكسرات المطحونة، وتُشرب بالقطر لتعطيها حلاوة...

لايف ستايل

تحبين مشاهدة أفلام الرعب والإثارة؟..إليك السبب

تشير عالمة النفس لاريسا أوفتشارينكو إلى أن الكثير من الناس يشاهدون أفلام الرعب والإثارة لمواجهة مخاوفهم الشخصية. وتقول: "يجب على الأشخاص الذين يعانون من القلق...

صحة وتغذية

خطوات أساسية لحرق السعرات الحرارية

يعد توقيت وترتيب تناول الوجبات والمشروبات مهما جدا للحفاظ على صحتنا ورشاقتنا، والحصول على أكبر فائدة مرجوة من الغذاء. وفيما يلي أهم الخطوات في تناول...

صحة وتغذية

تحبين الجبن؟.. إليك فوائده ومخاطر الإكثار منه

يعتبر الجبن أحد أنواع الأطعمة المحببة والمستخدمة في جميع أنحاء العالم على نطاق واسع في التغذية وفي أطباق مختلفة. ووفقا للدكتورة ناتاليا بافليوك خبيرة التغذية...

أغطية الرأس: موضة الموسم لإطلالات مميزة وأنيقة

يؤلمك الكعب العالي؟.. إليك 8 طرق لاعتماده بدون ألم

موضة الأزياء البرّاقة: لمسات ساحرة لإطلالات الشتاء

كارولينا هيريرا تطلق في مكسيكو سيتي مجموعة الرحلات 2025

مثبت المكياج: السر لإطلالة تدوم طوال اليوم

مقشر الجفون: العناية بصحة الجفون وعلاج الجفاف بطريقة لطيفة

هل تحتاج البشرة الدهنية إلى ترطيب؟ كل ما تحتاجين معرفته

5 نصائح لجعل شفتيك صحية وأكثر امتلاءً بشكل طبيعي

كيف تختارين النباتات المثالية لداخل منزلك؟

ملكة جمال الكون الجديدة تواجه موجة انتقادات بسبب فيديو مثير للجدل

أسماء الشامسي.. وحكايات مسقطية في “الرجل النائم إلى جوارك”

الولايات المتحدة تعيد زمردة “ملعونة” إلى البرازيل (صور)

بدء فعاليات شتاء البريمي بنسخته الثانية

بأسلوب الـ (بوهو- شيك) لاونج SiO2 الشاطئي يفتتح رسميًا في شانغريلا بر الجصة

انطلاق فعاليات معرض سوق السفر العالمي في لندن بمشاركة سلطنة عمان

صابرة الشعيلية تسرد حكاية نجاحها في “مبادرة مسارات” للسياحة الفوتوغرافية

وفاء موصللي تروي قصة اعتداء عليها في مطار بيروت

نجوى كرم تثير الجدل مرتين في حفل زفاف بالرياض: القصة كاملة

“هاري – الأمير الضائع” وثائقي جديد يكشف تحديات هاري وميغان مع العائلة المالكة

المعايدات تنهال على فيروز في عيدها الـ90

دجاج بالزبدة.. ولا أشهى

الدجاج الإيطالي مع الكينوا والخضروات

دجاج سويت أند ساور من المطبخ الصيني

بطاطا مشوية محشوة بالجبنة والخضار الشهية

8 أطعمة شائعة للإفطار يوصي خبراء التغذية بالتوقف عن تناولها

الأفوكادو والكيوي بالإضافة لخمسة أنواع فاكهة تحمي صحة الجلد

خلط المكملات الغذائية: متى يتحول الفيتامين إلى خطر؟

انتبهي.. علامات تحذيرية على قدميك قد تكشف مشاكل صحية

Hounna Editor

من نحن

روابط سريعة