بعد ساعات طويلة من الصيام، يكون الإفطار وجبة رئيسية مليئة بالطاقة والعناصر الغذائية، لكنه قد يسبب الشعور بالامتلاء والخمول، خاصة عند تناول أطعمة دسمة...
عاد اللؤلؤ إلى الواجهة بأسلوب أكثر جرأة وابتكاراً، متجاوزاً حدود المجوهرات التقليدية ليظهر في الأزياء والإكسسوارات بطرق غير متوقعة. لم تعد هذه الأحجار الفاخرة...
كشفت الفنانة السورية أصالة نصري عن عادات غير تقليدية تتبعها قبل حفلاتها، وأبرزها تناول الفسيخ والبصل، مستوحية ذلك من كوكب الشرق أم كلثوم.
وخلال لقائها...
رمضان فرصة رائعة لكِ لإعادة ضبط عاداتكِ الغذائية والتخلص من الوزن الزائد بطريقة طبيعية دون حرمان. ومع التوازن بين التغذية السليمة والصيام، يمكنكِ تحقيق...