عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، تُعد الوصفات الطبيعية المنزلية من أفضل الخيارات. فهي تبعدك عن المواد الكيميائية القاسية، وتمنحكِ أقنعة ومقشرات جاهزة للاستخدام تمنح بشرتك نعومة وإشراقة طويلة الأمد. للتخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء المزعجة، يُفضل الاعتماد على المقشرات الطبيعية. ويتصدر القائمة مقشرا الأرز والشوفان، اللذان يضفيان إشراقة فورية على بشرتك بعد كل جلسة تقشير. لكن، كيف يمكن معرفة أيهما الأنسب لبشرتك؟
الشوفان للبشرة
يُعد الشوفان من المكونات الغنية بالفوائد للبشرة، وهو آمن للاستخدام على الوجه. بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة وخصائصه المضادة للالتهابات، يعتبر الشوفان رائعًا للبشرة الدهنية والجافة. يُستخدم بشكل رئيسي كمقشر، ويعمل أيضًا على امتصاص الدهون الزائدة من البشرة، وهو آمن لجميع أنواع البشرة.
طريقة استخدام مقشر الشوفان
- خذي كوبًا من الشوفان واطحنيه ليصبح بودرة ناعمة. أضيفي القليل من زيت جوز الهند والعسل، وامزجي المكونات الثلاثة في وعاء.
- ضعي هذا المزيج على بشرة نظيفة ودلكيه بحركات دائرية لطيفة لمدة حوالي 15 دقيقة، ثم اشطفيه بماء دافئ.
- احتفظي بالمزيج المتبقي في علبة محكمة الإغلاق وضعيه في الثلاجة لاستخدام لاحق.
الأرز للبشرة
يتميز الأرز بخصائصه المضادة للتقدم في السن، ويعرف أيضًا بقدرته على امتصاص الزيوت. يعتبر الأرز مصدرًا غنيًا بفيتامين B، الذي يساعد على نمو خلايا البشرة، وينعمها، ويشد المسام ويغلقها. كما أنه مناسب للاستخدام اليومي.
طريقة استخدام مقشر الأرز
- خذي كمية من دقيق الأرز وأضيفي ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من الزبادي.
- دلكي بشرتك بلطف بهذا المزيج لمدة 15 دقيقة، ثم اتركيه كقناع لمدة 15 دقيقة أخرى.
- اغسليه بالماء الدافئ وستلاحظين الإشراقة الفورية.
أيهما أفضل؟
للاستخدام اليومي، يُعتبر الأرز خيارًا أفضل للبشرة كمقشر، لأنه مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. يعزز نسيج البشرة ويمنحها توهجًا عامًا من خلال تحسين مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة، ويقلل من إنتاج الزيوت الزائدة. يساعد مقشر الأرز وقناعه أيضًا في الحصول على “بشرة زجاجية” ويُستخدم كمرطب طبيعي كذلك.
المصدر: times of India
