اقترب العيد، وحان الوقت لتمنحي بشرتك الاهتمام الذي تستحقه لتظهري بإطلالة نضرة ومشرقة. إليك روتيناً بسيطاً ومجرباً يمتد على مدار 3 أيام، يركز على التقشير، الماسكات الطبيعية، الترطيب، والنوم الجيد:
اليوم الأول: تنظيف عميق وتقشير لطيف
ابدئي رحلتك بتنظيف البشرة بعمق للتخلص من الشوائب:
نظفي بشرتك بغسول لطيف يناسب نوعها (جافة، دهنية، مختلطة).
قشّري بشرتك بلطف باستخدام مقشر يحتوي على حبيبات ناعمة أو أحماض طبيعية (مثل حمض اللاكتيك أو السالسليك).
يمكنك استخدام مقشر منزلي من السكر والعسل وزيت الزيتون.
لا تنسي الشفاه: افركيها بخليط من السكر والعسل لترطيبها وتفتيح لونها.
التقشير مرة واحدة فقط في هذا الروتين، ويفضل أن يكون في اليوم الأول فقط.
اليوم الثاني: تغذية عميقة بماسكات طبيعية
بعد إزالة الخلايا الميتة، تحتاج بشرتك للتغذية:
استخدمي ماسك طبيعي مناسب لنوع بشرتك:
للبشرة الجافة: ماسك الزبادي والعسل.
للبشرة الدهنية: ماسك الطين أو الشوفان وماء الورد.
للبشرة الحساسة: ماسك الخيار وماء الورد.
ضعي الماسك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بماء فاتر.
💡 يمكنك إضافة قطرات من زيت فيتامين E أو ماء الورد إلى الماسك لتعزيز الفائدة.
اليوم الثالث: الترطيب والراحة
قبل العيد بيوم، اجعلي هدفك هو التهدئة والترطيب:
رطبي بشرتك صباحاً ومساءً بكريم خفيف صباحاً وكثيف ليلاً.
استخدمي سيروم يحتوي على فيتامين C أو حمض الهيالورونيك لشد البشرة وإضفاء إشراقة.
رشي رذاذ ماء ورد بارد على وجهك بين الحين والآخر لإنعاش الفتحة.
ولا تنسي النوم الجيد: حاولي النوم مبكراً للحصول على 7–8 ساعات من الراحة. النوم هو سر البشرة المتوهجة!
لا تنسي:
اشربي الكثير من الماء.
تجنبي الأطعمة الدسمة والسكريات العالية قبل العيد.
لا تجربي منتجات جديدة في هذه الأيام حتى لا تتهيج بشرتك.
