مع قدوم فصل الشتاء، تبدأ بشرتك في التفاعل مع التغيرات الجوية الباردة والجافة، مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف والتهيج. ومع كثرة المعلومات المنتشرة حول العناية بالبشرة في هذا الموسم، قد تجدين نفسك محاطة بالكثير من المفاهيم الخاطئة. في هذا المقال، سنكشف عن بعض هذه المفاهيم الشائعة ونقدم لك نصائح فعّالة للحفاظ على بشرتك صحية ومشرقة في الشتاء.
المفهوم الأول: لا حاجة لاستخدام الواقي الشمسي في الشتاء
يعتقد الكثيرون أن الواقي الشمسي غير ضروري في فصل الشتاء بسبب غياب أشعة الشمس الساطعة. لكن الحقيقة هي أن الأشعة فوق البنفسجية الضارة لا تقتصر على الأشهر الحارة فقط، بل هي موجودة طوال العام. لذا، يجب عليكِ استخدام واقٍ من الشمس بشكل يومي لحماية بشرتك من التجاعيد المبكرة والتلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية.
المفهوم الثاني: البشرة الجافة تحتاج إلى كريمات سميكة وكثيرة
تظن بعض النساء أن استخدام كريمات ثقيلة هو الحل الوحيد للبشرة الجافة في الشتاء. في الواقع، الكريمات السميكة قد تسد المسام وتسبب مشاكل أخرى. الأفضل هو اختيار مرطبات تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين، التي تمنح الترطيب العميق دون الإضرار بالبشرة.
المفهوم الثالث: يمكن غسل الشعر يوميًا في الشتاء
البعض يعتقد أن غسل الشعر بشكل يومي في الشتاء يساعد على الحفاظ على نظافته وصحته، لكن هذا يمكن أن يؤدي إلى جفاف الشعر وفقدان الرطوبة الطبيعية. من الأفضل تقليل عدد مرات غسل الشعر واستخدام بلسم مرطب للحفاظ على صحته ونعومته.
المفهوم الرابع: الاستحمام بالماء الساخن يعالج جفاف البشرة
من المغري أحيانًا الاستحمام بالماء الساخن في الأيام الباردة، لكن الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة ويزيد من جفافها. يفضل استخدام الماء الفاتر بدلاً من الساخن للحفاظ على الترطيب الطبيعي للبشرة والشعر.
المفهوم الخامس: يجب تقشير البشرة بشكل مكثف في الشتاء
قد تعتقدين أن تقشير البشرة بشكل مستمر في الشتاء يعزز من إشراقتها، لكن التقشير المفرط يمكن أن يؤدي إلى تهيج البشرة ويجعلها أكثر جفافًا. يمكنكِ الاكتفاء بتقشير خفيف مرتين في الشهر باستخدام منتجات لطيفة.
نصيحة أخيرة:
في الشتاء، البشرة بحاجة إلى العناية الخاصة والترطيب المستمر. لا تنسي شرب كميات كافية من الماء، وتجنب التعرض للطقس القاسي مباشرة. باستخدام هذه النصائح، ستتمكنين من الحفاظ على بشرة ناعمة ومشرقة طوال الموسم.
