بعد يوم طويل ومتعب مليء بالمهام والمسؤوليات، من الطبيعي أن تشعري بالرغبة في الحصول على لحظة من الراحة والانتعاش. قد يكون غسل الشعر في المساء حلاً سريعًا وجذابًا لتوفير الوقت في الصباح، ولكن الحقيقة هي أن هذه العادة قد تسبب ضررًا لشعركِ أكثر مما تتصورين. دعينا نتعرف على أسباب تجنب غسل الشعر ليلًا وتأثيراته التي قد لا تدركينها.
النوم بشعر مبلل يضعف حاجز الحماية
عندما تغسلين شعركِ في الليل وتذهبين إلى السرير بشعر مبلل أو رطب، يصبح شعركِ في حالة هشة؛ حيث تؤدي رطوبة الشعر إلى فتح قشور الكيراتين التي تحمي خصلات شعركِ، مما يضعف الحاجز الواقي ويجعل شعركِ أكثر عرضة للتلف.
زيادة مشاكل القشرة
النوم بشعر رطب يرفع من مستوى الرطوبة في فروة رأسكِ، مما قد يسبب تهيجًا واحمرارًا وجفافًا في فروة الرأس، وبالتالي يزيد من فرص ظهور القشرة وظهور الرقائق البيضاء المزعجة.
زيادة تساقط الشعر
تواجهين غالبًا مشكلة تشابك الشعر بعد غسله، مما يؤثر على كثافة شعركِ وقد يؤدي إلى فقدان بعض الخصلات. النوم بشعر مبلل يزيد من مسامية الشعر، ويؤدي احتكاكه بالوسادة إلى تشابك الشعر وتكسره، وبالتالي تساقط الشعر في الصباح.
شعر دهني غير مرغوب في الصباح
إذا كنتِ تعتقدين أن شعركِ سيبدو ناعمًا ومنتعشًا في الصباح بعد غسله ليلًا، فقد لا يكون هذا هو الواقع. فالشعر المبلل والرطوبة يزيدان من دهنيته، مما يجعله يبدو لزجًا وثقيلاً في اليوم التالي، ليعطيكِ شعورًا غير مريح.
إذاً .. قد تظنين أن غسل شعركِ في المساء يوفر لكِ الوقت في الصباح، ولكن من الأفضل التفكير في النتائج قبل اتخاذ القرار. غسل الشعر ليلًا لا يتسبب فقط في إلحاق الضرر بخصلات شعركِ وفروة رأسكِ، ولكنه أيضًا قد يزيد من خطر الإصابة بعدوى فطرية بسبب الرطوبة. للحفاظ على صحة وجمال شعركِ، احرصي على تجفيف شعركِ جيدًا قبل النوم أو انتظري حتى يجف تمامًا بشكل طبيعي.
