قد يساعد معجون الأسنان المبيض في إزالة البقع من أسنانك وتحسين مظهرها. ولكن هل هو آمن للاستخدام؟
يمكن لاختيارك للطعام أن يترك ليس فقط رائحة كريهة في الفم، بل يمكن أن يترك أيضًا بقعًا على أسنانك. الشاي، القهوة، التوت، وعصائر الفواكه هي أسباب شائعة لتلطيخ الأسنان. يمكن أن يساعد التنظيف الروتيني والتلميع في العيادة على التخلص من البقع السطحية. يمكن أن يساعد تنظيف أسنانك بمعجون الأسنان المبيض أيضًا. تحتوي هذه الأنواع من المعاجين على مكونات يمكن أن تلمع الأسنان وتجعلها تبدو أكثر بياضًا. ولكن غالبًا ما يرتبط معجون الأسنان المبيض بحساسية الأسنان وفقاً لـ healthshots. فهل يعني ذلك أن معجون الأسنان المبيض يمكن أن يكون ضارًا بأسنانك؟
ما هو معجون الأسنان المبيض؟
معجون الأسنان المبيض هو نوع من معاجين الأسنان المصممة خصيصًا لإزالة البقع السطحية من الأسنان، مما يساعد على استعادة بياضها الطبيعي وتحسين مظهرها العام. يعمل معجون الأسنان المبيض بشكل أساسي على البقع السطحية الناتجة عن الطعام، المشروبات، والتدخين، كما يقول اختصاصي تجميل الأسنان الدكتور ب. بارثاساراثي ريدي، ويحتوي المعجون على المواد الكاشطة الخفيفة مثل السيليكا، كربونات الكالسيوم أو بيكربونات الصوديوم تساعد على إزالة البقع السطحية دون إتلاف المينا. تُستخدم لتلميع الأسنان وجعلها تبدو أكثر بياضًا.
بعض معاجين الأسنان المبيضة تحتوي على مواد مبيضة مثل بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد، التي تساعد على إزالة بقع الأسنان كيميائيًا. يمكن لهذه المواد الكيميائية أن تخترق المينا وتكسر المركبات التي تسبب تغير اللون.
يتم تضمين بعض الإنزيمات، مثل الباباين والبروميلين، لتفكيك طبقة البروتين على الأسنان، مما يسهل إزالة البقع.
ما هي الآثار الجانبية لاستخدام معجون الأسنان المبيض؟
تشمل الآثار الجانبية الشائعة لمعجون الأسنان المبيض ما يلي:
حساسية الأسنان: يمكن للمواد الكاشطة والمواد الكيميائية المستخدمة في معاجين الأسنان المبيضة أن تسبب زيادة في الحساسية، خاصة عند تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة.
تهيج اللثة: قد يعاني بعض الأشخاص من تهيج اللثة عند ملامسة الجل القائم على بيروكسيد اللثة. يكون ذلك عادةً بسبب التطبيق غير السليم للجل، وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية.
تآكل المينا: يمكن لمعاجين الأسنان المبيضة عادةً تفتيح لون الأسنان بدرجة أو درجتين، لكنها قد تؤثر أيضًا على محتوى المعادن في الأسنان، وفقًا لتحليل نُشر في مجلة البحوث السريرية في طب الفم عام 2023. يمكن أن يزيد تآكل المينا من خشونة السطح ويقلل من الصلابة المجهرية، وهي عنصر أساسي في مينا الأسنان. إذا حدث تآكل في المينا، فقد يكون هناك احتمال أكبر لتسوس الأسنان وزيادة الحساسية.
كيفية جعل معجون الأسنان المبيض أقل ضررًا؟
لتقليل الآثار الضارة لمعجون الأسنان المبيض، قم بما يلي:
استخدم معجون الأسنان المبيض فقط عند الحاجة وليس كروتين يومي، خاصةً إذا كان له قيمة RDA عالية. استخدم معجون الأسنان المبيض مرة أو مرتين في اليوم وقلل الاستخدام المستمر إلى بضعة أسابيع.
قم بالتبديل بين معجون الأسنان المبيض ومعجون الأسنان العادي الذي يحتوي على الفلورايد لتقليل التآكل الكاشط.
استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة وتجنب استخدام القوة الزائدة أثناء التنظيف.
من يجب أن يتجنب استخدام معجون الأسنان المبيض؟
يجب على بعض الأشخاص تجنب استخدام معجون الأسنان المبيض:
الأشخاص الذين يعانون بالفعل من حساسية الأسنان قد يعانون من زيادة في الانزعاج.
يمكن أن يزيد معجون الأسنان المبيض من تهيج اللثة ويجب تجنبه من قبل أولئك الذين يعانون من التهاب اللثة أو أمراض اللثة.
يجب على الأطفال الصغار تجنب معاجين الأسنان المبيضة بسبب خطر تلف المينا وابتلاع الجسيمات الكاشطة أو المواد الكيميائية.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من مينا الأسنان الضعيف تجنب معاجين الأسنان المبيضة الكاشطة لمنع التآكل الزائد.
من الآمن استخدام معجون الأسنان المبيض، ولكن تأكد من عدم استخدامه لفترة طويلة. قد يكون الاستخدام المفرط لمعاجين الأسنان المبيضة ضارًا بأسنانك ولثتك.
من الآمن استخدام معجون الأسنان المبيض، ولكن تأكد من عدم استخدامه لفترة طويلة. قد يكون الاستخدام المفرط لمعاجين الأسنان المبيضة ضارًا بأسنانك ولثتك. يمكن أن يسبب ذلك تآكل المينا، مما يؤدي إلى زيادة حساسية الأسنان واحتمالية أكبر لتسوس الأسنان.
لتجنب هذه المشاكل، استخدم معجون الأسنان المبيض باعتدال واتباع التوصيات التالية:
استخدم معجون الأسنان المبيض عند الحاجة: لا تجعله جزءًا من روتينك اليومي. استخدمه مرة أو مرتين في اليوم، ولكن لمدة محدودة فقط.
تبديل المعجون: بين الحين والآخر، استخدم معجون الأسنان العادي الذي يحتوي على الفلورايد للمساعدة في حماية مينا الأسنان وتقليل التآكل الكاشط.
استخدام فرشاة أسنان ناعمة: تجنب استخدام القوة الزائدة أثناء التنظيف لتقليل احتمالية تآكل المينا.
اختيار معجون بأسنان منخفضة الـ RDA: اختر معجون أسنان مبيض بقيمة RDA (قيمة الكشط النسبي للعاج) تتراوح بين 70 إلى 100 لتجنب التآكل الشديد للمينا.
