في عالم اليوم السريع الإيقاع، قد يكون من الصعب العثور على وقت لروتين العناية بالبشرة الشامل. ومع ذلك، يمكن في 60 ثانية فقط إعطاء بشرتك العناية التي تستحقها وتحقيق تحسن ملحوظ في مظهرها وصحتها. إليك بعض الحيل السريعة والفعّالة للعناية بالبشرة التي يمكنك دمجها في روتينك اليومي وفقاً لـ إنديا تايمز.
التنظيف المزدوج
تنظيف بشرتك باستخدام منظف لطيف لإزالة الأوساخ والزيوت والشوائب يعد دائمًا طريقة رائعة للحصول على بشرة جيدة فورًا. بعد ذلك، اتبعي ذلك بتنظيف ثانٍ باستخدام فرشاة أو جهاز تنظيف الوجه لتنظيف المسام بعمق وتقشير خلايا الجلد الميتة، مما يترك بشرتك نظيفة ومنتعشة في 60 ثانية فقط.
تدليك الوجه بالثلج
أحضري مكعب ثلج من المجمد ومرريه بلطف على وجهك بحركات دائرية لمدة 15-20 ثانية تقريبًا. تساعد هذه الحيلة السريعة في تقليل الالتهابات، وشد المسام، وتعزيز الدورة الدموية، مما يجعل بشرتك تبدو منتعشة ومتجددة.
الترطيب برذاذ الوجه
احتفظي برذاذ الوجه في متناول اليد ورشيه على بشرتك للحصول على دفعة فورية من الترطيب. ابحثي عن الرذاذ الذي يحتوي على مكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك أو ماء الورد، والتي يمكن أن تساعد في تجديد مستويات الرطوبة وإعطاء بشرتك مظهرًا نديًا ومنتعشًا في ثوانٍ.
استخدام قناع الوجه الورقي
أقنعة الوجه الورقية هي طريقة سريعة ومريحة لتوصيل المكونات الفعّالة لبشرتك في غضون دقائق. اختاري قناعًا ورقيًا يستهدف مشاكلك المحددة للعناية بالبشرة، سواء كان الترطيب أو التفتيح أو شد البشرة، واتركيه لمدة 10-15 دقيقة أثناء متابعتك لروتينك الصباحي أو المسائي.
تدليك الوجه بالزيوت
خذي بضع قطرات من زيت الوجه المفضل لديك ودلكيها بلطف على بشرتك بحركات تصاعدية وخارجية. يساعد تدليك الوجه على تحسين الدورة الدموية، وتعزيز التصريف اللمفاوي، وزيادة امتصاص منتجات العناية بالبشرة، مما يترك بشرتك متوهجة ومشرقة في 60 ثانية فقط.
الحماية باستخدام واقي الشمس
لا تنسي تطبيق واقي الشمس يوميًا، حتى إذا كنت قصيرة الوقت. اختاري واقي شمس خفيف الوزن وواسع الطيف مع عامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى وطبقيه بسخاء على وجهك ورقبتك. لا يحمي واقي الشمس بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة فحسب، بل يساعد أيضًا في منع الشيخوخة المبكرة وتلف البشرة.
