من الرائع الاستمتاع بتناول وجبة عشاء لذيذة وسهلة التحضير، وقد اخترنا لك اليوم من موقع self وجبة الدجاج بالجزر والصلصة، إنها شهية وغنية بنكهات الكزبرة والزنجبيل والليمون.
★ المكونات:
450 غرام صدور الدجاج أو قطع
3 جزر متوسطة، مفرومة بشكل خشن
¼ كوب زيت الأفوكادو، مُقسّم
½ ملعقة صغيرة ملح، مُقسّمة
1 ونصف كوب كزبرة
1 ونصف كوب زنجبيل طازج، مفروم
1 ملعقة طعام عصير الليمون
1 ملعقة طعام ماء
★ الطريقة:
• سخّني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (204 درجة مئوية) وضعي ورق الطهي على صاج الخبز.
• قومي بترتيب الدجاج والجزر على صاج الخبز. ثم أضيفي ربع كمية الزيت ونصف كمية الملح.
• اخبزي الصاج لمدة 25-30 دقيقة، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح الجزر طرية.
• بينما يُطهى الدجاج، ضعي الكزبرة والزنجبيل وعصير الليمون والملح المتبقي في الخلاط.
• شغلي الخلاط وأضيفي المزيد من الزيت المتبقي. ثم اخلطي حتى يصبح الخليط ناعماً . وأضيفي الماء إذا كان ذلك ضرورياً لتخفيف الصلصة.
• قسّمي صدور الدجاج والجزر بين الأطباق وضعي الصلصة فوقها.
قدّميه مع طبق جانبي من الأرز أو الخبز أو البطاطس.